Holotropic breathwork vám pomůže v boji proti stresu i úzkostem
23.05.2023
Neřešený stres může vést až k depresím a syndromu vyhoření. I proto lidé hledají cesty, jak stresové období přežít a minimalizovat jeho dopady. Jednou z možností může být i holotropic breathwork, které pomáhá uvolnit emocionální bloky.