Co je holotropní dýchání: prohloubení sebeuvědomění a duševního růstu

Odpovědět na otázku, co je holotropní dýchání, je poměrně snadné. Holotropní dýchání je technika, která propojuje vědomí s dýcháním za účelem prohloubení sebeuvědomění a duševního růstu.